Jak być młodym, pięknym i zdrowym przez 120 lat

[Sandra]

Wiem po swoich obserwacjach, że stres, który nas dopadł i trzymał jakis czas to bomba z opóźnionym zapłonem, a włosy zawsze u mnie ucierpiały najbardziej i wychodziły garściami aby potem odrosnąc :). Teraz u siebie obserwujesz
Nie piszę o takich codziennych kłopotach i dylematach nawet długotrwałych ale o czymś co nie pozwala skupić mysli na niczym innym.
Powracajacą melodyjka , która po latach wywołuje gęsią skórę.
A może badania hormonalne -estradiol, testosteron -dowiesz się którego hormonu masz ile i w której fazie.
Zapytaj Mamę i Babcię jak u nich wyglądały zmiany w owłosieniu, to równiez moze byc genetyka.

[zenia]

ciekawe
u mnie to wypadanie kilku włosów przy myciu skończyło sie
za to czolo zarasta wciaz
a skroku baby hairy pzreniosły sie juz na środek
wygladam jakbym miała druga krótka grzywkę
nie jest to jakas olbrzymia gruba sierść
ale jest

[purr]

Taką właśnie masakrę z babyhair miałam po szamponach z SLS. Od 2-3 lat ich nie stosuję i problem się skończył. Wiem jakie to potrafi być irytujące

[zenia]

ale w jakim sensie
że rosły Ci nowe włosy?

[immortal]

może to faktycznie stres... choć stresuję się dość często od kiedy pamiętam i nie przypominam sobie nagłego, obfitego wypadania włosów - zobaczymy co z tego wyniknie

a tak nieco z innej beczki - mam słaby wzrok, sporą krótkowzroczność a moje oczy męczą się dość szybko, szczególnie podczas pracy z komputerem. ciekawe, czy oprócz racjonalnej diety, mogę wesprzeć je czymś "extra"? czy suplementacja luteiną ma jakiś sens? i na co zwracać szczególną uwagę w diecie - na pewno na optymalną podaż witamina A i kwasów omega 3, czy coś jeszcze?

swoją drogą bardzo ciekawi mnie raptowne pogarszania się wzroku w trakcie wzrostu (co wystąpiło u mnie w wieku ok 13-14 lat) - ponoć spowodowane jest to właśnie wzrostem, ale nie chce mi się w to wierzyć i zapewne główną przyczyną jest, jak w wielu przypadkach, po których się tego nie spodziewałam - niewłaściwa dieta

[zenia]

dorzuc krople jakieś w hialuronem,bez konserwantów
mi okulistka kazała zazywać,jak mnie badała,bo suche oko jak wiór,bom przeciez nic nie pijała,film łzowy taki że az mnie ochrzaniła (delikatnie)

co do reszty to przyłaczam sie do pytania
czy jest sens z tymi luteinami i innymi

[Lena06]

Hej,
chciałabym się poradzić, aczkolwiek zaznaczam iż pytanie odnosić się będzie do mnie, a nie do zwierzów
Od pewnego czasu staram się zdrowo odżywiać wg wskazówek z forum, jednak zjadam mało, a nawet bardzo mało ryb. Postanowiłam, więc łykać olej z łososia, ale ten płynny jest nie do przejścia dla mnie... Ale znalazłam taki oto w necie i do tego w kapsułkach, firmy Solgar:
http://www.solgar.pl/produkty/nnkt-omeg ... alaskanski
Myślicie, że mógłby z powodzeniem zastąpić zwykły nasz "zwierzakowy" olej? Czy nie ma czegoś nadto? I czy można łykać go równo z tranem Solgar? Nie przesadzę?

Od razu dziękuję za wszelkie uwagi

[Snedronningen]

Lena06, http://www.barfnyswiat.org/viewtopic.php?p=88289#88289

[Lena06]

Ale mi chodzi o olej z łososia z Solgar
No dobra wnioskuję że jeżeli tran jest ok, to wtedy olej też będzie ok jeżeli chodzi o tą firmę.

[dagnes]

Lena06, ten olej z łososia też wygląda dobrze (jest z dzikiego łososia i w związku z tym zawiera też naturalną witaminę D). Producent dodał do niego tylko przeciwutleniacze ale wszystkie są naturalne i nie ma się do czego przyczepić. Możesz spokojnie łykać go razem z tranem i nie przesadzisz z witaminą D (potrzebujemy jej duuuuużo!).
Zresztą z tego co się orientuję, Solgar jest firmą, która mocno dba o to by nie wkładać żadnej chemii do swoich produktów, a dodatkowo mają naprawdę porządne opakowania suplementów (zawsze z ciemnego szkła, żaden byle jaki plastik).

[ciocia_mlotek]

W angielskojęzycznej wersji producent zaleca 2 a nie jedną kapsułke dziennie
ja właśnie znalazłam na amazon te kapsułki - 2 buteleczki po 120kapsułek za 25funciaków. Czyli okolice 125zł za 240 kapsułek

[Skipper]

Czy ktoś czytał to czasopismo Naturalnie zdrowym być ? Weszłam przez przypadek na ich stronę jak była jakaś kampania STOP GMO, przejrzałam co piszą (niestety z braku czasu pobieżnie) i wygląda to ciekawie. Niestety do czasopisma jest dostęp tylko przez pronumeratę, która tania nie jest...
Co myślicie na ten temat ?

[AniaR]

Czy ktoś czytał to czasopismo Naturalnie zdrowym być ? Weszłam przez przypadek na ich stronę jak była jakaś kampania STOP GMO, przejrzałam co piszą (niestety z braku czasu pobieżnie) i wygląda to ciekawie. Niestety do czasopisma jest dostęp tylko przez pronumeratę, która tania nie jest...
Co myślicie na ten temat ?

Jest tyle "czasopism" dostepnych bez platnej premnumeraty, ze chyba nie warto. Jak czytasz po angliesku mogi Ci zalinkowac pare.

[zenia]

czy ktos pamięta
czy był gdzies wątek o paznokciach
takie mam cienkie i łamiące że oszaleję
mięciutkie takie teraz są
co prawda miałam ostatnio akryle przedłużone,ale to jeden raz,juz mi "odpadają "powoli
juz wcześniej miałam jakies słabe ,ale teraz to jestem w rozpaczy
drożdże popijam od jakiegos czasu
co jeszcze ?/tak z grubej rury ?

[Lena06]

herbatkę ze skrzypu można, znaczy napar