Spirulina

[Sandra]

Sihaya, najczęściej spotykane wagi to 400mg i 500mg.
Te o wadze 500 mg to na 1 kg wychodzi 2000 sztuk,
a te po 400 mg wówczas 2500 sztuk.
Ja zrezygnowałam z proszku...zawsze się rozsypie , a kolor mieszanki mnie samą odpycha.
czy koty rozróżniają kolory ? Jeśli nie to nie ma znaczenia.
Gdyby koszt 1 kg tabletek był ok 150 zł to ja się zapisuje.
Spirulina platensis jest hodowana w słodkich wodach ?
A może masz dostęp do Chlorelli ? To by mnie uszczęśliwiło.

[Kazia]

A ile spiruliny zawiera 1 tabletka?
Bo jeśli trzeba łyknąć 15 dziennie, a jedna zawierałaby 400-500 mg, to dzienna dawka na ludzie jest ok 6-8 gram. To są jakieś 2 pełne łyżeczki od herbaty.
Wtedy kilogram proszku starczy na ok 3 miesiące.

[gerda]

Może ktoś napisze o właściwościach jednej i drugiej - bo że takie są to wiem, ale do czego służą - już nie bardzo (spir. podobno ma magnez i jod-a chlorella ?)

[Sihaya]

Gerdo, tutaj trochę interesujących nas informacji, jest tam mowa o właściwościach spiruliny i chlorelli oraz o różnicach między nimi, jak również o dawkowaniu i przeciwskazaniach w stosowaniu jednej i drugiej algi. Wiadomości tam podane są bardzo ogólne, myślę, że niektóre możemy traktować z przymrużeniem oka ;).

Tutaj z kolei trochę informacji do ściągnięcia w pdf (po angielsku) na stronie niemieckiego producenta chlorelli: http://www.algomed.de/index.php?op=wissenswertes

Zasadniczo chlorella lepiej oczyszcza niż spirulina. Chlorella jest algą słodkowodną, spirulina namnażana jest w wodach słodkich lub w akwenach, do których czerpie się wodę z morza.
Morska spirulina zawiera jod, słodkowodna nie ma jej wcale.

[gerda]

Dziękuję - poczytałam i niestety chyba muszę zrezygnować ze spiruliny, bo jestem uczulona na jod (może w małej ilości by nie było, bo sól jodują, jest więc w wielu produktach i chyba tego nie odczuwam), ale trudno mi przewidzieć jak zareaguję na tą w spirulinie (szkoda)

[Terhie]

A do tego mam pytanie: czy są przeciwskazania do spożywania w czasie ciąży?
W internecie znalazłam sprzeczne informacje, może wiesz coś więcej?

[Sihaya]

Terhie, spirulina nie jest wskazana w ciąży. Znane są przypadki poronień u osób, które zażywały spirulinę, nie zostało jednak jednoznacznie dowiedzione, że to spirulina była ich powodem. Niektóre kobiety ciężarne jedzą i mają się całkiem dobrze. Myślę, że rozsądne jest unikanie zażywania spiruliny w trakcie pierwszego trymestru.

[Sihaya]

Spirulina ma istotnie mniej intensywny zapach i smak niż algi, jest delikatna w smaku. Próbka, którą otrzymałam pachnie sympatycznie, lekko orzechowo, na drugim planie wyczuwam zielsko i lekką żelazistość.

[Terhie]

Po testach smakowych jestem zaskoczona smakiem - mogłabym wcinać na sucho, spodziewałam się alg, a to takie delikatne i orzechowe, mniam . Sanjiro był bardzo zainteresowany, ale skończyło się napadem kichania.

Mam prośbę: czy ktoś z wagą mógłby przeliczyć 1 g spiru na ml?

[Sihaya]

Kolor ma piękny i ja podobnie jak Maciejka pomyślałam aby wykorzystać ją do malowania. Na razie kombinuję i łączę ją z gliną do maseczek na twarz. Wyglądam wtedy jak ufoludek - powiedziało moje dziecko. Korci mnie na włosy sobie strzelić miksturę odżywczą, ciekawam czy chwycą zielony kolor. Polecam dodać odrobinę spirulinki do chrzanu, majonezu, czy twarogu - można uzyskać wtedy bardzo oryginalny wygląd popularnych produktów. Moja koleżanka robi codziennie koktajle na kefirze lub zsiadłym mleku ze spiruliną i warzywami sezonowymi - chyba będę musiała wypróbować.
Poza tym u nas tylko jeden kot reaguje pozytywnie na spirulinę - rudzielec Hankowy, reszta bez entuzjazmu ale nie wiedzą, że jeszcze wszystko przed nimi .

[Skipper]

Faktycznie spirulinka bardzo dobra, ciekawe jakby naleśniki zielone zrobić
Skippi wykazał żywe zainteresowanie towarem, obwąchiwał długo i namiętnie torbę i nijak nie szło go odpędzić. Dodałam trochę do mieszanki - zjadły

[Skipper]

Chyba mam jakieś nietypowe koty
Jak się okazuje spirulina (dałam ok. 5 g na 1,3 kg mięsa właczając podroby i skrzydełka) znacznie podniosła "jadalność" kociej paszy
Dodatek wystarczył, żeby zabarwić paszę na kolor zielony, w którym pływały tylko większe (czerwone) kawały mięsa, ale kotów to nie zniechęciło
Widocznie taka kolorystyka im odpowiada.

[Terhie]

A jak Wam smakuje? Znajoma zwymiotowała po otwarciu torebki i twierdzi, że to pachnie jak spotęgowany pokarm dla rybek. Ja nie mam problemu, jest mi dość obojętna - ale może coś z moim smakiem jest nie tak?

[Kazia]

Mnie średnio smakuje i średnio pachnie.
Piję to razem z drożdżami, które mają ostry piwny smak, więc po zmieszaniu da sie wypić, ale zachwycona smakiem nie jestem :)
Kotom dokładam na razie po maleńkiej odrobince żeby sie pomalu przyzwyczajały (dostają też razem algi).

[Tufitka]

Można zapakować w kapsułki i tak łykać