Zarówno tran jak i olej z dzikiego łososia to suplementy witaminy D3, można je z powodzeniem zastąpić wit.D3 o taką ( www.doz.pl/apteka/p65021-D-Vitum_witami ... off_48_szt ) dla niemowląt a olej Omega 3 kapsulkami choćby firmy Naturell czy Olimp Gold.
Najważniejsza jest tauryna i ją w pierwszej kolejności trzeba, potem drożdże i hemoglobinę i pomalutku wszystko skompletujesz