Białka czyli resztki po barfie...

O żywieniu człowieka oraz wpływie diety i suplementów na jego zdrowie
Sandra
Posty: 3447
Rejestracja: 2011-12-29, 12:06

Post autor: Sandra »

Wzbogaciłam mój ostatni przepis.
Do rozmiksowanych białek dodaje oprócz zieleniny ziołowej różne dodatki, a mianowicie;
- posiekana w kostkę lub paseczki papryka żółta lub czerwona...nie za dużo aby się nie wytrąciła woda,
- serek wędzony (np.firmy Klimeko) również pokrojony w mała kostkę, może być inny byle był odwodniony, bo inaczej omlet się będzie rozpadał.
Dobre i na gorąco i na zimno....
W tym przypadku lepsza jest normalna patelnia z solidna szczelna pokrywką.
Omlet ma się b. spokojnie na wolniuteńkim ogniu dusić. Trwa to dosyć długo. Bez odwracania.
Na talerz wykładamy zrumienionym spodem-skórką do góry.
Ostatnio z 9 białek jest aż nadto dla dwojga. :food:
Sporo zostaje mi białek od czasu gdy i ja żółtka surowe jadam.
Awatar użytkownika
Sihaya
Posty: 1721
Rejestracja: 2011-09-15, 21:33
Lokalizacja: Łódź

Post autor: Sihaya »

Ostatnio gotuję białka jaj, wrzucam je na wrzącą wodę, czekam chwilę aż się dobrze zetną, potem wyjmuję i dodaję do moich barfowych mieszanek dla bezdomnych kotów. Jeśli nie mam możliwości użyć ich od razu, przechowuję w zamrażarce.
ODPOWIEDZ